برای پیشگری از سرطان چه کاری را انجام دهیم
۱ . ورزش کنیم.
۲ . سیگار نکشیم۳ . مشروبات الکلی مصرف نکنیم
۴ . مواد قندی و چربی کمتر مصرف کنیم
۵ . چند روزی درماه را به طبیعت گردی بگذارنیم
۶ . از میوه و سبزیجات تازه استفاده کنیم
۷ . از سیر و پیاز در هفته حداقل یکبار استفاده کنیم
+ نوشته شده توسط مهدی حیدرزاد در پنجشنبه بیست و چهارم مرداد ۱۳۹۲ و ساعت
13:50 |